1. 学生:上课注意力不集中,记忆力下降,反映迟钝,多动症,畏学惧考;
2. 成年人:神经衰弱,头晕头痛,失眠健忘,精神难以集中,说前忘后,常走神,判断能力、记忆力下降等。常见于工作紧张、压力大、睡眠不好的白领人群中;
3. 老年人:记忆力和认识功能减退,丢三落四,认不出老同志、老邻居甚至亲戚。重者日夜不分,生活无法自理,直至老年痴呆。
人们致力于大脑的探索已经很久了,但至今未能研究出大脑的奥秘。Ω6亚油酸和Ω3亚麻酸这两种多不饱和脂肪酸作为公认的益脑脂肪酸,可以使脑细胞处于柔顺的状态中,使其更有效地执行大脑的指令。同时亚麻酸可以提高“记忆分子”乙酰胆碱的水平,使受损的记忆能力得到恢复。其分子中不饱和的双键,具有与其它物质相结合的能力,可以提高大脑功能。但人体自身无法合成亚油酸和亚麻酸。
核桃油中Ω6亚油酸和Ω3亚麻酸的含量高达90%,因其纯天然成份,所有生物活性因子没有受到破坏,是给大脑补充不饱和脂肪酸的养料中心。
关心一下您的大脑,该给它“充电”了!
(二)药用价值
〈本草纲目〉称:核桃“补气益血,润燥化痰,益命门,利三健,温肺润肠”。古簿、仁满、出油率高,生食甘美适口,炒食齿颊留香。经中国科学院植物研究所分析测试属优质核桃,营养丰富,含有多种氨基酸、维生素和矿物质元素,α—γ不饱和脂肪酸是含有含量最高的天然食品;8种人体必需而且自身不能合成的氨基酸中,古县核桃就含有蛋氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸和赖氨酸7种。具有健脑益脑,增强记忆,壮阳补气,降脂强身,润肌乌发,延年益寿之功效。
|